Jasno
20°
Bratislava
Marcela
15.8.2022
Schudla 57 kilogramov a jej recepty sú HITOM: Vyskúšajte ich a už nepriberiete
Zdielať na

Schudla 57 kilogramov a jej recepty sú HITOM: Vyskúšajte ich a už nepriberiete

Zdroj: Instagram

Čo vám napadlo pri pohľade na vaše tohtoročné fotky z dovolenky? Keď sa na ne pozrela Megan, neverila vlastným očiam! Za ostatné roky sa jej podarilo poriadne pribrať...

Megan mala len 19 rokov, no už v takom mladom veku mala obrovskú nadváhu. Hanbila sa za to, ako vyzerá a že ju pre jej váhu mnohí odsudzujú. Aj preto sa rozhodla, že s tým niečo urobí.

​Megan sa pridala k jednej z mnohých online skupín, v ktorej si členovia pomáhajú v chudnutí. Hoci sa ostýchala, nakoniec prekonala samu seba a rozhodla sa, zmeniť svoj život.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Megan Hamilton (@mealsmegmade),

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Megan Hamilton (@mealsmegmade),

Bola to práve táto skupina, v ktorej dostala množstvo rád, čo sa týka príprav jedál a vďaka ním si teraz doma varí zdravé a ľahké menu. Neuveríte, no dokopy sa jej podarilo schudnúť 57 kilogramov! Ako? Práve zmenou stravy - polotovary a rýchle občerstvenie nahradila zdravým domácim jedlom. K tomu pridala pohyb a dnes sa pýši peknou ženskou postavou... Všetko, čo sa naučila o zdravej strave a svoje recepty zdieľa so svetom, aby aj iní zmenili svoj život. 
Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Megan Hamilton (@mealsmegmade),

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Megan Hamilton (@mealsmegmade),

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Megan Hamilton (@mealsmegmade),

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Megan Hamilton (@mealsmegmade),

Súvisiace články

Najčítanejšie