Nedajte chorobe a vírusom šancu: Vyskúšajte TOP jesenný nápoj na posilnenie imunity

Nedajte chorobe a vírusom šancu: Vyskúšajte TOP jesenný nápoj na posilnenie imunity Zdroj: Profimedia
Najlepšie, čo môžeme v tomto období pre seba urobiť, je posilňovať svoje zdravie čo najprirodzenejším spôsobom. Skúste namiesto vitamínov z lekárne pravidelne piť tento super zdravý nápoj.

Tento nápoj je plný vitamínov zo sezónneho ovocia a zeleniny a po jeho konzumácii bude váš organizmus silnejší, zdravší, budete mať viac energie a ocení to aj vaša pokožka. Toto množstvo vám bude stačiť na dve porcie, v prípade potreby si pomer surovín upravte.

​Jesenná bomba na posilnenie imunity

Ingrediencie:

  • 1 menšia cvikla
  • 1 mrkva
  • 1 jablko
  • 1 ČL kurkumy
  • štipka mletej škorice
  • voda alebo minerálka na zriedenie (podľa potreby)
    Zdroj: Profimedia

Postup:

  1. Cviklu ošúpte, dobre umyte a pokrájajte na menšie kocky.
  2. Očistenú mrkvu pokrájajte na menšie kolieska.
  3. Jablko aj so šupkou zbavte jadra, umyte a tiež pokrájajte.
  4. Všetky suroviny vložte do mixéra, pridajte kurkumu, škoricu a zrieďte vodou alebo minerálkou.
  5. Rozmixujte dohladka a čerstvé ihneď vypite. Ak potrebujete, môžete nápoj osladiť trochou domáceho medu.
  6. Nápoj je ideálne vypiť ráno alebo v doobednajších hodinách a vždy iba čerstvo pripravený.

​Nenechajte si ujsť Zlatú masku v novom vysielacom čase, v sobotu o 21:30 na JOJke!

Máte tip na skvelý domáci recept? Pošlite nám ho!

TV Program

14:35 Narnia: Dobrodružstvá lode Ranný pútnik
17:00 Neskrotná
19:00 Krimi
15:25 "Kam čert nemůže"
17:10 Áno, šéfe USA VI.
18:10 Áno, šéfe USA VI.
15:55 Policajti v akcii
16:55 Policajti v akcii
18:00 Klamári I.
16:00 Máša a medveď I.
16:10 Ocko hrdina
16:20 Ovečka Shaun I.
14:55 Slunce, seno, erotika
16:50 Hluboká voda
18:45 Asterix a Vikingové