Nedajte chorobe a vírusom šancu: Vyskúšajte TOP jesenný nápoj na posilnenie imunity

Najlepšie, čo môžeme v tomto období pre seba urobiť, je posilňovať svoje zdravie čo najprirodzenejším spôsobom. Skúste namiesto vitamínov z lekárne pravidelne piť tento super zdravý nápoj.

Tento nápoj je plný vitamínov zo sezónneho ovocia a zeleniny a po jeho konzumácii bude váš organizmus silnejší, zdravší, budete mať viac energie a ocení to aj vaša pokožka. Toto množstvo vám bude stačiť na dve porcie, v prípade potreby si pomer surovín upravte.

​Jesenná bomba na posilnenie imunity

Ingrediencie:

• 1 menšia cvikla
• 1 mrkva
• 1 jablko
• 1 ČL kurkumy
• štipka mletej škorice
• voda alebo minerálka na zriedenie (podľa potreby)
  

  Profimedia

Postup:

1. Cviklu ošúpte, dobre umyte a pokrájajte na menšie kocky.
2. Očistenú mrkvu pokrájajte na menšie kolieska.
3. Jablko aj so šupkou zbavte jadra, umyte a tiež pokrájajte.
4. Všetky suroviny vložte do mixéra, pridajte kurkumu, škoricu a zrieďte vodou alebo minerálkou.
5. Rozmixujte dohladka a čerstvé ihneď vypite. Ak potrebujete, môžete nápoj osladiť trochou domáceho medu.
6. Nápoj je ideálne vypiť ráno alebo v doobednajších hodinách a vždy iba čerstvo pripravený.

​Nenechajte si ujsť Zlatú masku v novom vysielacom čase, v sobotu o 21:30 na JOJke!

​