Máte ich aj vy? 7 varovných signálov tela prezradí, že potrebujete DETOX

Žijeme obklopení chemickými látkami, toxínmi, umelými farbivami a tiež smogom a extrémnym stresom. Práve preto by sme mali svoje telo pravidelne a prirodzene detoxikovať!

Mnoho zdraviu škodlivých látok, ktoré sa denne dostávajú do nášho tela, znečistený vzduch, fajčenie a nedostatok spánku, to všetko sa skôr či neskôr prejaví na našom zdraví. Sledujte, čo vám hovorí vaše telo! Ak máte niektorý z týchto príznakov, určite potrebujete prečistiť organizmus čo najskôr!

Aký názor má na detox odborník? 

Bolesti hlavy 

Chronické bolesti hlavy sú často príznakom nahromadenia toxínov v tele a môžu prerásť až do neznesiteľných migrén. Zmeňte svoju životosprávu ihneď a začnite práve detoxom, ktorý vám odplaví z tela všetky škodlivé látky. 

Biela či žltá farba jazyka 

Odborníci na ajurvédu sa riadia práve farbou jazyka, podľa ktorej dokážu presne povedať, s čím má človek problém. Ak máte telo preplnené toxínmi, nefunguje vám správne trávenie, pravdepodobne máte tendenciu priberať a váš jazyk je potiahnutý bielou až nažltlou farbou. Detoxikujte svoje telo ihneď, naštartujete si trávenie a budete sa oveľa lepšie cítiť aj vyzerať. 

unsplash/mia-stern

​Kožné problémy 

Ak je telo preplnené škodlivými látkami, ďalší spôsob, ako sa ich snaží zbaviť, je práve cez pokožku. Výsledkom sú nepríjemné vyrážky, akné a rôzne kožné ochorenia. Ak trpíte neustále problematickou pokožkou, musíte zmeniť svoj životný štýl.  

Potenie 

Ak máte v tele priveľa toxínov, začnete sa oveľa viac potiť, pretože organizmus sa ich snaží zbaviť práve takto. Ak si telo prirodzene prečistíte, postupne sa aj problémy s nadmerným potením vyriešia. 

Profimedia

​Únava 

Organizmus plný škodlivých látok spôsobuje aj to, že máme menej energie, cítime sa malátne až depresívne. Ak ste neustále unavení, určite potrebujete poriadny detox prírodnou formou. Pozitívne výsledky sa prejavia aj tým, že vás chorobná únava už nebude trápiť. 

Nespavosť 

Zanesený organizmus a pečeň často súvisia s problémami so zaspávaním a celkovo je spánok nekvalitný, človek sa ráno cíti stále veľmi unavený. Ďalší z príznakov, kedy si treba nasadiť detox tela. Budete lepšie spať a pocítite úžasný prílev energie. 

Profimedia

​Brušný tuk 

Vypuklé brucho a tuk na bruchu, ktorého sa nedokážete zbaviť, je pravdepodobne tiež výsledkom zaneseného organizmu. Poriadny detox prírodnou cestou, viac pohybu a celková zmena životosprávy vás tohto problému zbavia natrvalo.