Žene sa aj vďaka jedinej potravine podarilo zhodiť 40 kilogramov: Toto začala jesť a schudla!

Katie mala už odmalička problémy s prejadaním sa a kvôli nadváhe sa jej mnohí vysmievali. Hoci sa ako dospelá žena snažila schudnúť, nedarilo sa jej. Až jedného dňa našla spôsob, ako na to!

32-ročná Katie vyskúšala rôzne, veľakrát ja nezmyselné diéty, s ktorými sa snažila zhodiť nadbytočné kilá. Hoci sa jej na chvíľu podarilo niečo zhodiť, po krátkom čase sa vždy vrátila na svoju pôvodnú hmotnosť. Vyskúšala aj vegetariánsku a vegánsku kuchyňu, ale ani tie u nej nezafungovali…

Vedeli ste, že sa dá schudnúť aj pomocou akupunktúry? 

​Asi najväčším problémom u nej bolo to, že sa nedokázala zbaviť závislosti na sladkostiach. Keď jedného dňa surfovania na sociálnych sieťach, objavila diétu, ktorej základom boli práve banány. Neváhala a túto diétu aj vyskúšala, hoci sama neverila, že by u nej mohla fungovať. “Za mesiac zjem zhruba 120 banánov. K tomu som, čo sa týka stravy, pridala aj väčšie množstvo orieškov a semienok. Musím povedať, že je to presne to, čo som hľadala. Banány sú naozaj super ovocím,” priznala na instagrame Katie. A že táto diéta aj naozaj funguje, Katie je toho dôkazom. Z pôvodných 104 kilogramov sa jej vďaka zmene stravy a pravidelnému pohybu podarilo schudnúť viac ako 40 kilogramov a hmotnosť jej stále klesá. Katie sa tak konečne prvýkrát cíti vo svojom tele super a je sebavedomá ako nikdy predtým.

Profimedia.sk

​