3°
Bratislava
Dramatická premena Honey G z X Factoru: Po rokoch snahy konečne schudla!
Dramatická premena Honey G z X Factoru: Po rokoch snahy konečne schudla!
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Zdroj: Facebook
Svojská rapperka snívala o tom, že si raz opäť oblečie bikiny. Čo jej nakoniec pomohlo tak výrazne schudnúť?
Honey G (37), vlastným menom Anna Gilford, si po účinkovaní v britskom X Factore získala milióny fanúšikov po celom svete. Fandili ste jej tiež? Pozrite sa, ako sa po súťaži zmenila!
Hviezda X Factoru priznala, že až donedávna obľubovala hamburgery, hranolčeky, pizzu, zapíjala to najradšej kolou, čo sa začalo výrazne prejavovať na jej priberaní.
Takto vyzerala predtým.
TOTO jej pomohlo schudnúť
Ako sama povedala, najhoršie partie – brucho, nedokázala skryť už ani športovým oblečením a mikinami. Honey G sa poradila s dietológmi a na základe ich odporúčaní kompletne zmenila jedálniček.
Momentálne sa stravuje podľa low-carb (nízko-uhľohydrátovej) diéty, v ktorej je obmedzený príjem cukru, múky, škrobových príloh, ďalej vylúčila priemyselne spracované potraviny, rôzne pochutiny, údeniny a podobne.
Jej strava sa skladá z kvalitného mäsa, rýb, vajec, zdravých tukov, za studena lisovaných olejov, ďalej sú vhodné orechy, semienka, zelenina a nízkosacharidové bobuľovité ovocie. V menšom množstve sú povolené aj vysokotučné mliečne výrobky.
Honey G už viditeľne schudla a je odhodlaná pokračovať ďalej.
Profimedia
„Na bikiny to ešte nie je, ale pracujem na tom,“ dodala rapperka.
Úbytok váhy je výrazný aj na jej tvári. Super! Len tak ďalej!
Profimedia/Facebook
