1°
Bratislava
Česká speváčka zhodila 15 kíl: Magda prezradila recept na TOP figúru
Česká speváčka zhodila 15 kíl: Magda prezradila recept na TOP figúru
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Zdroj: Profimedia
Hoci sa blíži k šesťdesiatke, vyzerá stále veľmi mladistvo a dokonca jej podarilo aj perfektne schudnúť. Sympatická speváčka sa podelila o to, čo u nej zabralo!
Keď sa spýtate, čo je tajomstvom jej mladistvého vzhľadu, vždy to uhrá na gény, aj keď všetci vedia, že dodržiava zdravú životosprávu. Speváčka Magda Malá (57) ale pred časom aj zásadne zhodila, čo jej výrazne prospelo. Pre eXtra.cz prezradila, ako sa jej podarilo váhu si udržať aj počas sviatkov, kedy väčšina z nás naberie.
Jednoduchý chudnúci tip
Nejde o žiadny tajný recept, ani o zázračné tabletky, ktoré niektoré známe osobnosti v Hollywoode aj u nás hojne využívajú. Magda Malá síce netrávi nonstop čas v posilňovni, aby si udržala zdravie a štíhlu líniu, ale určitá drina a nejaký ten pot za tým predsa len stojí.
„Veľmi mi pomáha chôdza, to je môj recept,“ pochválila sa speváčka s úsmevom. Posťažovala sa pritom naoko, že v predvianočnom období ju pohostinní usporiadatelia koncertov a vystúpení pomaly vykrmovali ako Marienku zo známej rozprávky. Že by ale pribrala čo i len deko, nie je vôbec poznať. Aj odborníci a fit tréneri tvrdia, že chôdza je jedna z najzdravších a najprirodzenejších možností, ako sa udržiavať v kondícií.
View this post on Instagram
Zhodila 15 kíl
Počas Vianoc volila najmä bezlepkové pečivo, ale sem tam si dopriala aj to tradičné. Nemala totiž v pláne celé sviatky sa strážiť, ale chcela si ich užiť. Magda bola predtým bacuľatejšia, ale pred časom zhodila pätnásť kíl. Ako správna žena so sebou ale nie je nikdy spokojná. „Päť som zase pribrala späť. Už to dobre strážim. A cítim sa veľmi dobre,“ priznáva s tým, že hlavné je vnútorné nastavenie.
K spokojnosti jej pomáhajú určite aj všestranné lichôtky ľudí, ktorí nedokážu pochopiť, čím to je, že vyzerá stále takto fantasticky. Je fakt, že skutočný vek by Magde naozaj nikto nehádal. A nielen kvôli fotkám. Nejde o žiadne retuše, skvele vyzerá aj naživo, o čom svedčia jej videá z vystúpení a z rozhovorov.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
