9°
Bratislava
10-minútový domáci tréning na super brucho: Zvládnete ho aj počas pozerania správ
10-minútový domáci tréning na super brucho: Zvládnete ho aj počas pozerania správ
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Zdroj: Instagram
Mať ploché a pevné brucho je snom asi každej ženy. Ako ho dosiahnuť naozaj účinnými cvikmi? Ukáže vám to fitneska Linn!
Krásna Švédka je populárna fitnes trénerka, ktorú ženy milujú. Ona sama je dôkazom, ako sa dá cvičením a správnou stravou ženské telo vyformovať.
V minulosti bola extrémne chudá, no podarilo sa jej dopracovať sa k telu, akým sa pýši dnes! Je samý sval a vyzerá fantasticky.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Linn na svojom profile na Instagrame pravidelne uverejňuje videá z cvičení. Nie je to tak dávno, čo pridala sériu cvikov, vďaka ktorým si aj doma viete vypracovať super brucho. Samozrejme, nezabúdajte ani na zdravšiu a menej kalorickú stravu a vašou odmenou bude krásne bruško!
Každý z týchto cvikov opakujte 25-krát a cvičte ich každý deň!
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Súvisiace články
TopStar
Najčítanejšie
Odporúčame
