Ploché bruško ako Ivana Gáborík? Jej obľúbený CVIK funguje lepšie ako brušáky

Krásna tanečnica má dokonalé telo a kondičku, ktorú jej môžeme len závidieť. Oveľa lepšie však bude, ak sa vďaka nej nakopneme k pohybu aj my, čo poviete?

Ivana (Surovcová) Gáborík je známa nielen ako perfektná tanečnica, ale je tiež skvelá športovkyňa a vyznávačka zdravého životného štýlu. Svojich fanúšikov vďaka blogu a Instagramu pravidelne zásobuje motivačnými fotografiami, videami a radami. Tentoraz predviedla cvik, vďaka ktorému má dokonalo vyformované brucho. Vyskúšajte ho tiež!

Super cvik na pevné bruško

Samozrejme, ak chcete mať postavu ako Ivana, určite vám na to nebude stačiť tento jediný cvik. Ivana je známa tým, že kombinuje rôzne cvičenia a športy, veľa behá, venuje sa aj joge a posilňovacím cvičeniam.

Brucho patrí medzi najproblematickejšie partie, preto sa oplatí venovať mu väčšiu pozornosť. Krásna tanečnica, blogerka, úspešná podnikateľka a najnovšie aj moderátorka nedá dopustiť práve na tento cvik. Vyskúšajte si ho spolu s ňou hneď teraz!

https://www.instagram.com/p/BhZeB7EHhZI/?hl=en&taken-by=iversanns 

A tento cvik odporúča ľuďom, ktorí majú sedavé zamestnanie. Idete na to?

https://www.instagram.com/p/Bg8-8rIn9tK/?hl=en&taken-by=iversanns

https://www.instagram.com/p/BhRtQQ4H8r-/?hl=en&taken-by=iversanns

https://www.instagram.com/p/Bfq1AlQHqA_/?hl=en&taken-by=iversanns