Bikiny sestry spôsobili ošiaľ na internete: TOTO je tajomstvo ich dokonalých tiel

Pre ženy sú obrovskou motiváciou a mužom sa pri pohľade na ich krivky zatočí hlava. Obe tvrdia, že nikdy nedržali diéty a doprajú si všetko, na čo majú chuť. Naozaj?

Hoci vyzerajú ako dvojičky, Olivia a Isabelle Mathers sú sestry vo veku 19 a 21 rokov. Obe pracujú ako bikiny modelky a vďaka svojím bezchybným postavám majú na Instagrame viac ako pól milióna fanúšikov.

Všetko, ale s mierou!

Krásne sestry sa vyjadrili, že sa nevyhýbajú žiadnym jedlám a keď majú na niečo chuť, jednoducho si to doprajú. Väčšinu ich jedálnička je však zdravá a ľahká strava.

Raňajkujú väčšinou vajíčka na rôzne spôsoby, milujú avokádo a nikdy nevynechajú šálku kávy. 

Vyskúšajte 10 úplne nových spôsobov, ako využiť avokádo! Zasýti vás a pritom vám pomôže schudnúť!

Instagram

Na obed si doprajú najčastejšie veľký šalát alebo sushi, na večeru väčšinou chudé mäso na prírodný spôsob so šalátom alebo napríklad s pečenou zeleninou. 

Instagram

​Čo sa týka cvičenia, uprednostňujú úplne prirodzený pohyb a najradšej majú bicyklovanie a plávanie.

https://www.instagram.com/p/Be7c93Nhzyu/?taken-by=olivia.mathers 

Sexi sestry majú iba 165 centimetrov, ale vďaka súmerným postavám sú veľmi vyhľadávanými modelkami. Aj vy ste sa pri pohľade na ne rozhodli, že konečne začnete cvičiť?

https://www.instagram.com/p/BkE_rl8HDsN/?taken-by=olivia.mathers

Instagram

​https://www.instagram.com/p/BeH9iMLBItf/?hl=en&taken-by=isabellemathersx

https://www.instagram.com/p/BjRfYluhisY/?taken-by=olivia.mathers

https://www.instagram.com/p/BbZEqdkg0cd/?hl=en&taken-by=isabellemathersx

https://www.instagram.com/p/Bj4SwHcBxPb/?taken-by=olivia.mathers