Stačí urobiť JEDNU vec v sprche a bez námahy začnete postupne chudnúť: Vyskúšate to aj vy?

Páčilo by sa vám, ak by ste sa prebytočných kilogramov dokázali zbaviť bez väčšej námahy? Niektorí odborníci tvrdia, že aj malá zmena počas sprchovania dokáže naštartovať spaľovanie tuku...

Zhodiť kilá bez cvičenia a zmeny stravy by chceli asi všetci tí, ktorí chcú schudnúť. Doktor Zac Turner pre portál dailystar.co.uk prezradil, že sa zbaviť tuku naozaj dá aj bez námahy. Ako?

Vedeli ste, že sa dá schudnúť aj pomocou akupunktúry?

​Ak sa každý deň sprchujete, stačí ak niekoľkokrát týždenne po klasickej teplej vode v sprche si na telo pustíte studenú. Prečo? Podporuje totiž produkciu hnedého tuku v tele, ktorý chráni telo pred chladom. A toto tkanivo využíva na tvorbu tepla práve uložený tuk v tele. Budete tak bez námahy spaľovať práve svoje "tukové vankúše". Úplne stačí, ak ráno po klasickej sprche sa na aspoň 30 sekúnd "opláchnete" ľadovou vodou. Okrem toho, ľadová sprcha vraj znižuje stres, zlepšuje imunitný systém a zlepšuje náladu. Vyskúšate?

Profimedia.sk

​