Zatiahnuté
18°
Bratislava
Urban
25.5.2022
Gáboríkovej šalát si zamilujete: Z tejto dobroty rozhodne nepriberiete!
Zdielať na

Gáboríkovej šalát si zamilujete: Z tejto dobroty rozhodne nepriberiete!

Zdroj: Instagram

Chcete sa zbaviť pár kíl, ktoré sa vás po sviatkoch stále držia ako kliešť? Skúste si na večeru pripraviť chutný šalát podľa receptu Ivany Gáboríkovej.

Ivana miluje kvalitné a zdravé jedlo a rozhodne nemá problém s jeho každodennou prípravou aj doma! napokon jej instagram je plný chutných receptov, ktoré Slovenky rady skúšajú. Toto je jeden z nich!

​Budúca dvojnásobná mamička sa pochválila netradičným receptom na karfiolový šalát s avokádom! Jeho príprava je naozaj jednoduchá a samotný šalát je nadupaný vitamínmi. 

Ingrediencie:

-polovicu uvareného karfiolu (rozobratý na ružičky)
-šalátovú uhorku
-polovicu cibule
-mandle
-6-7 cherry rajčín alebo 2 väčšie rajčiny
-1 avokádo
-polovicu lyžice octu, šťavu z polovice citróna
-1 menší strúčik cesnaku, soľ, čierne korenie

Postup:

"Karfiol rozoberieme na malé ružičky a dáme variť. Uhorku a cibuľu nakrájame. V mixéri vymixujeme do hladka avokádo, rajčiny, cesnak, mandle, soľ, korenie, ocot, citrón. V mise všetko spolu premiešame. Dobrú chuť!" opísala prípravu Ivana. 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa ⠀Ivana Gaborik (@iversanns)

Súvisiace články

Najčítanejšie