Podarilo sa jej schudnúť viac ako 30 kíl: TOTO musela prestať jesť, aby bola štíhlejšia

Angela mala celý svoj život nadváhu, no keď sa ručička na váhe vyšplhala cez 100 kilogramov, povedala si, že musí začať so sebou niečo robiť. Toto je jej návod na peknú ženskú postavu!

Bruneta vyskúšala si každú jednu diétu, no ani jedna u nej nemala trvalý efekt. Vždy to, čo schudla, aj pribrala. Jedného dňa navštívila svojho kaderníka, ktorý roky trpel nadváhou, no podarilo sa mu natrvalo schudnúť. Povedala si, že keď to on dokázal, podarí sa to aj jej...

Ako prvé, radikálne zmenila svoj jedálniček. Vylúčila z neho vyprážané a tučné jedlá a nehradila ich rybami, hovädzinou a množstvom zeleniny. Jedla malé porcie jedál, a to každé tri hodiny. Prekvapivo, výsledky sa u nej dostavili veľmi rýchlo! Po tom, ako sa jej podarilo zbaviť sa 20 kíl, začala aj cvičiť. Vsadila na silové cviky vo fitness centre a takto zhodila ďalších 10 kilogramov. Dnes je z Angely úplne iná žena! Je inšpiráciou a dôkazom, že sa dá schudnúť, ak nájdete ten správny spôsob, ktorý vám vyhovuje...