Trápia vás vyrážky na brade či krku? Telo vám dáva signál, že máte TENTO problém!

Hovorí sa, že ak niečo nie je so zdravím v poriadku, ihneď sa to odrazí na tvári. Na tomto princípe funguje aj tradičná čínska medicína.

Čo znamená, ak sa vám často vyhodia vyrážky a akné na brade, krku či v dekolte? Čínska medicína má na tento problém jasnú odpoveď, vysvetľuje portál healthline.com. 

​Vyrážky na brade 

Ak sa vám objavujú vyrážky na brade po stranách, je to znamenie hormonálnej nerovnováhy a tiež to poukazuje na nezdravé stravovanie. Presne tento dôvod vám môže spôsobiť výskyt vyrážok aj v strede brady smerom ku krku. 

Čo s tým? 

Vyhýbajte sa ťažkým a mastným jedlám a pridajte do jedálnička viac čerstvej zeleniny, ovocia, najmä sezónne druhy, ďalej celozrnné výrobky, strukoviny a potraviny bohaté na vlákninu. Na upokojenie hormónov tiež pomôže vyhýbanie sa stresu, relax, meditácie a dostatok spánku.  

Profimedia

Vyrážky na krku a hrudníku 

Ak sa vám vyrážky doslova rozliezajú z brady smerom na krk a hrudník, môže ísť o celkové zníženie imunity, zápal v tele, či priveľa stresu. 

Čo s tým? 

Skúste zlepšiť celkovú životosprávu, neponocujte, zvýšte príjem tekutín a imunitu podporte zvýšením vitamínu C. Ak sa po pár týždňoch váš stav nezlepší a vyrážky sa nestratia, vyhľadajte lekára. Je pravdepodobné, že vaše telo sa nedokáže vysporiadať s nejakým zápalovým ochorením. Vtedy zaberie pravdepodobne iba nasadenie vhodných liekov.  

Profimedia

​