Polojasno
18°
Bratislava
Valéria
20.6.2024
Nahraďte ním raňajky a kilá pôjdu dole! Domáci spaľovač tuku vám pomôže schudnúť už po týždni
Zdielať na

Nahraďte ním raňajky a kilá pôjdu dole! Domáci spaľovač tuku vám pomôže schudnúť už po týždni

Zdroj: Profimedia

Zhodiť pár kíl a zbaviť sa vypuklého bruška nemusí byť až taký problém. Vynechajte ráno pečivo a nahraďte ho týmto vitamínovým kokteilom, ktorý navyše výborne chutí.

Výhodou tohto účinného nápoja je, že vás naozaj zasýti, má výbornú chuť a je absolútne jednoduchý na prípravu. Ak k tomu zlepšíte životosprávu a pridáte viac pohybu, účinky budú ešte výraznejšie!

Domáci spaľovač tuku 

Ingrediencie: 

  • 300 g špenátu 
  • 1 zrelý banán 
  • 1 jablko 
  • 1 hruška 
  • 1/2 pohára vody 

Profimedia

Postup: 

  1. Všetky suroviny dobre umyte, nakrájajte na menšie kúsky a vložte do mixéra. 
  2. Zalejte vodou a dobre premixujte. 
  3. Hotový nápoj môžete pred podávaním posypať trochou škorice (cejlónskej), ktorá tiež podporuje chudnutie. 

Tento nápoj plný vitamínov a potrebnej vlákniny perfektne naštartuje vaše trávenie a zrýchli metabolizmus. Môžete ho vypiť ráno namiesto raňajok, ale môžete si ho vychutnať aj kedykoľvek počas dňa. Dôležité je, aby ste ho konzumovali čerstvý, ihneď po príprave. 

Už po jednom týždni pravidelného pitia sa budete cítiť oveľa lepšie, zbavíte sa nafúknutého bruška a kilá pôjdu dole oveľa rýchlejšie! 

 

Súvisiace články

Najčítanejšie