Helena sa rozišla s frajerom, ktorý ju ponižoval kvôli nadváhe: Neuveríte, ako teraz vyzerá!

Už odmietla počúvať narážky na svoju hmotnosť a priateľa poslala kade ľahšie. Ten by teraz spravil všetko preto, aby ju získal späť. Z jej premeny musí byť úplne paf!

Britka Helena Hara (27) mala vždy oblejšie krivky, vážila 88 kíl a nosila veľkosť oblečenia číslo 50. Jej priateľ ju kvôli kilám navyše často urážal a dookola od neho počúvala, že sa jej nikdy podarí schudnúť. Jedného dňa si povedala dosť, frajera poslala k vode a sústredila sa na najväčšiu premenu vo svojom živote, píše yahoo.com.

„Uvedomila som si, že žijem v toxickom prostredí. Stále som na Instagrame sledovala fotky štíhlych krások a k tomu mi môj ex donekonečna opakoval, že ja taká nikdy nebudem,“ spomína Helena na začiatky svojho chudnutia. 

Helena sa priznala, že kilá navyše nemala len tak z ničoho. Nedbala na zdravú životosprávu, pravidelne sa napchávala fast foodmi, milovala čipsy, jedla veľa sladkého a pila sladené nápoje. 

Profimedia

Keď sa rozhodla pre zmenu a priateľ ju ani vtedy nepodržal, vedela, že ich vzťah nemá žiadnu budúcnosť. Po rozchode sa tak naplno mohla pustiť do obrovskej premeny. Dnes priznáva, že akonáhle odišla z nezdravého vzťahu a zbavila sa aj nezdravých pokrmov, jej život sa začal veľmi rýchlo meniť k lepšiemu. 

Kedysi bacuľatá Helena je dnes nádherná fit kráska, ktorá sa z veľkosti 50 dostala na 34 a vyzerá fantasticky.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Helena Hara (@helenaahara)

„Chodím do fitka päťkrát alebo šesťkrát do týždňa, počítam si kalórie, zdravo sa stravujem a sústredila som sa na pozitívny a zdravý prístup k životu,“ dodala kráska, z ktorej je dnes úspešná fitness influencerka a svojím príbehom pomáha aj mnohým iným ženám, aby sa nakopli. 

Klobúk dole, úžasná premena, však?

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Helena Hara (@helenaahara)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Helena Hara (@helenaahara)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Helena Hara (@helenaahara)

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Helena Hara (@helenaahara)