Výrazne schudnutú Ilonu Csákovú ľudia nespoznávajú: Takto sa jej podarilo zbaviť kíl navyše!

Obľúbená česká speváčka je známa tým, že roky bojovala s nadváhou a nekonečným jojo efektom. Vyzerá to tak, že konečne našla spôsob, ako schudnúť natrvalo. Toto je fígeľ, na ktorý nedá dopustiť!

Keď sa 51-ročná Ilona nedávno objavila ako tajný hosť v Inkognite, diváci ju najskôr nevedeli spoznať. Dôvodom bolo nielen to, že bola výrazne štíhlejšia ako v minulosti, ale prekvapila aj novým strapatým účesom a výraznými okuliarmi.

TV JOJ

„Často sa ma pýtate, ako sa mi podarilo zhodiť tých pár kíl. Zmenila som stravovacie návyky,“ vysvetlila Csáková na Instagrame „kúzlo,“ ktoré jej pomohlo schudnúť. 

„Obľúbila som si LC stravu, low carb. Je to strava so zníženým obsahom cukru, bez múky a lepku,“ dodala a ukázala aj niektoré pokrmy, ktoré si teraz v rámci diéty dopraje. Ilone takéto stravovanie vyhovuje, lebo rozhodne nehladuje, keďže medzi jedlami boli napríklad aj pečené rebierka, hamburgery, koláče či torta, samozrejme, všetko upravené tak, aby to diéta povolovala. 

Čo poviete na takúto stravu vy? Vyskúšali by ste to tiež?

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa ????? ???́????́ (@ilonacsakova)

V minulosti pre Topstar prezradila, že pri chudnutí ju baví varenie najviac!

​