Väčšina z nás to vraj s hygienou preháňa: Odborníčka prezradila, ako často sa stačí sprchovať

Dermatologička Lucy Chen spôsobila obrovský rozruch na sociálnej sieti svojimi radami ohľadom osobnej hygieny. Vo videu na TikToku sa vyjadrila, že ľudia sa sprchujú príliš často, čím si poškodzujú svoju pokožku.

Lucy vysvetlila, že každodenné sprchovanie zbavuje pokožku esenciálnych olejov a ďalších dôležitých živín. Práve z tohto dôvodu odporúča, aby sa ľudia sprchovali iba 3-4 krát do týždňa, čo podľa nej úplne stačí.

„Vysušenie pokožky môže viesť k ekzému alebo zápalom kože, prípadne môže spôsobiť, že vaša pokožka bude červená a bude svrbieť,” cituje odborníčku denník Mirror.

Profimedia.sk

​Sprchovanie závisí aj od vašich prirodzených sklonov k poteniu, mastnote a telesnému pachu. V rozhovore pre Brightly Lucy ďalej vysvetlila, že pričasté umývanie rovnako neprospieva ani našim vlasom, môže spôsobiť akné a tiež prispieva k zhoršeniu alergií. 

Ľudia zostali z výrokov odborníčky šokovaní a pokladajú za nechutné, že by sa nemali osprchovať každý deň, keď chodia do práce, venujú sa športu a tiež v horúcom období.

Možno sa mohla odborníčka zamerať viac na to, aby sme po sprche nezabúdali na dôkladnú hydratáciu pokožky telovým mliekom či olejom, čo poviete?