Táto cvičebná pomôcka je hitom internetu: Vytvaruje vám štíhlejší pás a spevní zadok aj nohy

Ak túžite po peknej ženskej postave presýpacích hodín, určite vás zaujme táto novinka, ktorú si mnohé ženy nevedia vynachváliť. Vyskúšali by ste si to tiež?

Dá sa chudnúť a tvarovať postavu zábavným spôsobom? Tvorcovia tejto fit pomôcky tvrdia, že rozhodne áno!

Moderátorka Didiana na svojej kondičke a postave pravidelne maká a je to aj vidieť! ​

​Vylepšený hula-hoop

Určite si z detstva spomínate na obrovské kruhy hula-hoop, ktoré sme mali doma snáď všetci. Momentálne sa objavila nová modernejšia verzia tejto cvičebnej pomôcky a vďaka sociálnym sieťam sa stala okamžite hitom. Niektoré internetové obchody dokonca nestíhajú dopĺňať zásoby!

Ide vlastne o akúsi pripínaciu obruč, ktorá sa nastaví tak, aby tesne priliehala k vášmu pásu. Súčasťou pomôcky je tiež malé závažie, ktoré sa točením pásu otáča. Týmto spôsobom si vraj dokážete vytvarovať pás extra rýchlo, je potrebné však cvičiť pravidelne. Výhodou je, že každodenným cvičením si takto posilníte nielen pás, ale celé brucho, zadok aj boky a stehná.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Smart Hoop (@smart.hoop)

Influencerka Mária ukázala na TikToku, ako to funguje a odporúča cvičiť s týmto moderným hula-hoopom aspoň 30 minút denne. Nie je to zo začiatku úplne jednoduché, ale keď si nájdete ten správny systém, pôjde vám to ako nič a výsledky sa dostavia veľmi skoro.

Vyzerá to super, čo poviete? Toto by sa dalo zvládnuť napríklad aj večer pri telke!

@mariarmasaidyliegh

It’s your sign, get one✨ ##fyp ##dayinthelife ##hulahoop ##weightlossprogress ##weightedhulahoop ##ukfashion ##streetstyle

♬ Kontrol - Maleek Berry

​Ako sa sympatickému páriku darí skĺbiť rodinu s herectvom?

​