Potrebujete sa po sviatkoch opäť naštartovať, aby ste boli plní energie? Stavte na tento detox nápoj

Sladké koláče, vyprážaná ryba, majonézový šalát aj alkohol dali vášmu žalúdku poriadne zabrať! Teraz je ten správny čas na detox. Vyskúšajte jeden nápoj, ktorý vám pomôže telo prečistiť.

Ak ste aj počas týchto sviatkov neodolali lahodným jedál a dopriali si na tanieri viac ako obyčajne, nevadí! Stačí, ak vášmu žalúdku doprajete jednodňový detox.

Čo si o detoxe myslí odborník? Tu je jeho odpoveď!

​Mali by ste staviť na ľahšie jedlá, dopriať telu pohyb aspoň vo forme prechádzok, prijímať veľa čistej vody a jeden deň piť očistný nápoj, ktorý vám prinavráti stratenú energiu. Na výber máte z množstva rôznych smoothie a nápojov a my vám ponúka ten náš! Obsahuje množstvo vitamínov a najmä antioxidantov, ktoré vám pomôžu očistiť telo. 

Profimedia

​Ingrediencie:

100 g nakrájaných stoniek zeleru

450 g nakrájaného čerstvého ananása

1 PL mäty

1 olúpané kiwi

250 ml kokosovej vody

šťava z 1 limetky

Postup:

Všetky ingerencie dajte do mixéra, poriadne rozmixujte a vypite.