Urýchli chudnutie a zlepší pleť: Šálka tohto nápoja pred spaním dokáže hotové divy

Zvyknete večer vypiť pohár teplého mlieka, aby sa vám lepšie spalo? Prezradíme vám, čo doňho pridať, aby ste vášmu telu dodali ďalšie zdravotné výhody.

Tento jednoduchý a pritom doslova zázračný nápoj vás perfektne zrelaxuje, podporí chudnutie aj počas noci a navyše bude blahodárne pôsobiť na zdravie vašej pleti. Stačí do mlieka pridať dve bežné suroviny, ktoré má doma takmer každý. Vyskúšajte tento čarovný rituál každý večer a prvé výsledky pocítite už po pár dňoch!

Vedeli ste, aký je rozdiel medzi cejlónskou škoricou a bežnou škoricou zo supermaketu?

Večerný nápoj na spaľovanie tukov

Budete potrebovať:

• 1 šálku teplého mlieka
• ¼ ČL cejlónskej škorice
• 1 ČL medu
• Trošku vanilkového extraktu (nemusí byť)

Postup:

V teplom mlieku jednoducho rozmiešajte mletú škoricu a podľa chuti mierne oslaďte medom a ochuťte vanilkou. Ak vám nevyhovuje kravské mlieko, pokojne použite sójové, mandľové alebo akékoľvek iné. Pre čo najlepšie účinky si doprajte šálku tohto liečivého nápoja každý večer. 

Profimedia

Všestranné účinky škorice

• zlepšuje trávenie
• pomáha pri chudnutí
• zmierňuje nevoľnosť
• pôsobí proti nachladnutiu
• má upokojujúce účinky, uvoľňuje napätie a stimuluje krvný obeh
• uľavuje od bolestí svalov a kĺbov
• znižuje prejavy reumatizmu
• má protizápalové účinky
• pomáha znižovať zlý cholesterol
• zmierňuje menštruačné problémy
• pôsobí proti kašľu
• pomáha liečiť akné (vyskúšajte skvelú škoricovú masku) a mnohé ďalšie…
  

  thecherryshare.com

​