Zázračný nápoj na chudnutie a zdravú pleť: Škoricové mlieko sa oplatí piť každý deň

Nielen že účinne podporuje chudnutie, ale pomôže vám získať aj zdravšiu pleť bez nedokonalostí. Kombinácia týchto surovín dokáže hotové zázraky!

Mnohí ľudia si večer dávajú pohár teplého mlieka, aby sa im lepšie spalo. Len málokto však vie, že ak sa pridá do mlieka trochu škorice, vznikne chutný nápoj so skvelými účinkami na naše zdravie.

Mimoriadne účinky škorice

• zlepšuje trávenie
• pomáha pri chudnutí
• zmierňuje nevoľnosť
• pôsobí proti nachladnutiu
• má upokojujúce účinky, uvoľňuje napätie a stimuluje krvný obeh
• uľavuje od bolestí svalov a kĺbov
• znižuje prejavy reumatizmu
• má protizápalové účinky
• pomáha znižovať zlý cholesterol
• zmierňuje menštruačné problémy
• pôsobí proti kašľu
• pomáha liečiť akné (vyskúšajte skvelú škoricovú masku) a mnohé ďalšie…

unsplash.com

​​Liečivé škoricové mlieko

Budete potrebovať:

• 1 šálku teplého mlieka
• ¼ ČL cejlónskej škorice
• Môžete pridať aj trošku medu alebo vanilkový extrakt pre lepšiu chuť

Postup:

V teplom mlieku jednoducho rozmiešajte mletú škoricu a podľa chuti mierne oslaďte medom a ochuťte vanilkou. Kravské mlieko môžete vymeniť aj za sójové, kokosové, mandľové alebo akékoľvek iné. Pre čo najlepšie účinky si doprajte šálku tohto liečivého nápoja každý deň. ​

Profimedia

​