Cvičenie na bruško, ktoré určite zaberie: Nájdite vnútornú motiváciu!

Cvičenie na bruško, ktoré určite zaberie: Nájdite vnútornú motiváciu!

Máme pre vás ďalšiu inšpiráciu, ako zhodiť pár tukových vankúšikov. Tieto cviky sú známe, ale niektoré o niečo vylepšené. Idete na to?

Bruško, ktoré musíte sťahovať, ale nie pri cvičení – to nie je nič moc. Vtedy trpí hlavne váš šatník, pretože si nemôžete dopriať také oblečenie, ktoré sa vám páči. Je jasné, že to nie je jediný dôvod, prečo nechcete nosiť okolo pásu pneumatiku. Dôležité však je, že jedine vy môžete s tým niečo urobiť.

A čo tak vyskúšať tieto cviky: 5 cvikov na ploché brucho, ktoré tromfnú BRUŠÁKY: Bez stoličky to nepôjde!

Idete cvičiť?

O vplyve brušného tuku ste už čo to čítali a tiež ste sa pozerali, možno s dezertom v ruke, na mnohé cvičiace krásy. Len nikdy sa neviete dostať na zem a poriadne si zacvičiť? Myslíte na to, že dámy, ktoré videli toto video, si pôjdu zacvičiť - inšpirujte sa nimi.

Máte tip na skvelý domáci recept? Pošlite nám ho!

TV Program

05:50 Krimi
06:25 Noviny TV JOJ
07:10 Dr. Dolittle 3
05:20 Súdna sieň
06:00 Súdna sieň
07:25 Chytrák a dvaja spoločníci
05:25 Staroveké proroctvo
06:05 Keď je pečenie umenie III.
06:35 Keď je pečenie umenie III.
05:00 Rybičky Flip a Flap
05:05 Sníček
05:15 Tashiho svet
05:10 S láskou, Rosie
07:05 Vášeň mezi řádky
09:05 Perfektní prázdniny