Prečistite svoje TELO s JAHODAMI: Za 1 deň zhodíte až 1,5 kilogramu!

Prečistite svoje TELO s JAHODAMI: Za 1 deň zhodíte až 1,5 kilogramu!
Leto je v plnom prúde a vyzerať v plavkách skvelo chce snáď každá žena. Využite čas, pokiaľ sú ešte jahody a pokúste sa schudnúť.

Jahody sú bohaté ma minerálne látky a antioxidanty, vďaka ktorým sa spomaľuje starnutie a zabraňuje pred ochorením – chudokrvnosť, vysoký krvný tlak, reuma alebo dna.

Navyše vďaka výživným látkam prospieva ženskej kráse, pôsobí močopudne, prečisťuje črevá a znižuje škodlivú hladinu cholesterolu. Tiež dokáže naštartovať látkovú premenu, zvyšuje vyplavovanie tukov zo zásob a podporuje krvotvorbu.

Ako na očistu?

Poctivo dodržuje pitný režim, celý proces chudnutia veľmi urýchľuje. Vynikajúce sú bylinkové čaje.

  • Lístky z čiernej ríbezle alebo levandule pôsobia močopudne, vďaka ním sa z tela vyplavuje kyselina močová.
  • Lipový kvet a púpava podporuje trávenie a povzbudzuje tvorbu žlče.
  • Mäta, tymián, anýz a fenikel zlepšujú trávenie a črevnú mikroflóru.

Očistný deň  s jahodami ( zhodíte až 1,5 kg)

Zvoľte si jeden deň v týždni, kedy sa prečistíte.

1,5 kg jahôd rozdeľte na 7 porcií a jedzte behom celého dňa. Môžete piť neperlivú minerálku a bylinkové čaje, avšak jahody nikdy nezapíjajte tekutinami.
Táto jahodová kúra odľahčuje zažívacie orgány, dôkladne zbavuje telo nečistôt a zoštíhľuje. Odporúča sa dodržiavať, pokiaľ máte za sebou náročný deň, tento pomer: 515 kcal, 8 g tukov, 20 g sacharidov, 3 g bielkovín

Zdroj: prozeny.blesk.cz

Máte tip na skvelý domáci recept? Pošlite nám ho!

TV Program

05:50 Krimi
06:25 Noviny TV JOJ
07:10 Dr. Dolittle 3
05:20 Súdna sieň
06:00 Súdna sieň
07:25 Chytrák a dvaja spoločníci
05:25 Staroveké proroctvo
06:05 Keď je pečenie umenie III.
06:35 Keď je pečenie umenie III.
05:00 Rybičky Flip a Flap
05:05 Sníček
05:15 Tashiho svet
05:10 S láskou, Rosie
07:05 Vášeň mezi řádky
09:05 Perfektní prázdniny