Domáci nápoj pre ploché bruško: Výsledky uvidíte už po štyroch dňoch!

Domáci nápoj pre ploché bruško: Výsledky uvidíte už po štyroch dňoch! Zdroj: Thinkstock
Prinášame vám osvedčený recept na prírodný nápoj, vďaka ktorému pôjdu kilá dole oveľa rýchlejšie. Navyše vám dopomôže k vytvarovaniu vašej vysnívanej postavy!

O aký zázrak vlastne ide? V angličtine sa mu hovorí „sassy water“ a je to nápoj, ktorý pomáha detoxikovať organizmus od škodlivých látok a udržuje správnu hladinu vody v tele. Kúzlo tohto nápoja spočíva v tom, že vás dokonale pripraví na dlhodobejšie chudnutie, navyše vás zbaví nafukovania a zápchy. Nemali by ste ho teda považovať za samostatnú diétu.

Ako na to?

Prvé štyri dni by človek, ktorý túži po plochom brušku, mal piť iba tento nápoj. Potom si do jedálnička pridajte ešte štyri ďalšie jedlá, predovšetkým chudé mäso, mliečne výrobky a celozrnné výrobky, ovocie, zeleninu a oriešky. To preto, aby ste v strave mali dostatočne zastúpené nenasýtené mastné kyseliny. Veľkou výhodou je, že tento nápoj je naozaj chutný!

Zdroj: Thinkstock

Čo budete potrebovať?

  • 2 litre vody
  • 1 čajovú lyžičku čerstvo nastrúhaného zázvoru
  • 1 očistenú uhorku nakrájanú na tenké kolieska
  • 1 umytý citrón nakrájaný na kolieska
  • hrsť mätových lístkov

Postup

Drink pripravujte vždy večer. Vodu nalejte do dostatočne veľkej nádoby a pridajte všetky ingrediencie. Dôkladne zamiešajte, vložte do chladničky a nechajte ho cez noc postáť. Ráno vodu sceďte a nalejte si jeden pohár. Celé dva litre by ste mali vypiť v priebehu jedného dňa.

Takže s chuťou do toho a už o pár dní budete môcť pozorovať prvé výsledky vášho plochého bruška!

Vyskúšajte aj očistu podľa herečky Gwyneth Paltrow: Očista podľa Gwyneth Paltrow: Kráľovná detoxu vám pomôže dostať sa do formy!

Zdroj: blesk.cz

Máte tip na skvelý domáci recept? Pošlite nám ho!

TV Program

09:45 NAŠI III.
10:30 Dovidenia, stará mama! II.
11:00 Dovidenia, stará mama! II.
09:55 NA CHALUPE
11:05 NOVÉ BÝVANIE DIZAJN
12:00 NOVÉ BÝVANIE
09:45 Áno, šéfe USA III.
10:35 Áno, šéfe! USA IV.
11:45 Hľadá sa dom pre milionárov - New York VII.
10:00 Rev a motoroví miláčikovia I.
10:25 Požiarnik Sam VIII.
10:35 Okido I.
09:40 Nádech pro lásku
11:45 Útěk ze Sibiře
14:10 Divergence