3°
Bratislava
Má 45 rokov, no postavičkou konkuruje tínedžerkám: Jedzte TOTO a budete vyzerať ako známa Slovenka
Má 45 rokov, no postavičkou konkuruje tínedžerkám: Jedzte TOTO a budete vyzerať ako známa Slovenka
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Zdroj: Instagram
Vychytená slovenská návrhárka Jana Pištejová by so svojimi mierami mohla pokojne robiť modelku a svoje kúsky aj predvádzať. Teraz prezradila, čo ju aj po štyridsiatke drží vo forme.
Pri pohľade na jej aktuálne fotky v bikinách ťažko uveriť, že táto žena nedávno oslávila 45. rokov! Útla návrhárka stavila na jedinú zaručenú vec, ktorá ju drží vo forme a dodáva jej energiu – správne jedlo.
Pozrite si tento príspevok na InstagrameDnes sme sa rozhodli s Radečkom, že obídeme celý ostrov peši. Čo myslíte, ako to dopadlo?
„70% strava 30% pohyb. Túto pravdu určite poznáte... Nesmiete kočky diétovať, treba ten zdravý životný štýl naozaj žiť. Zabudnite na procesovanú, fritovanú a cukrovú stravu a drinky...(veď to ani nie je chutné) sú z toho kyseliny a zbytočné nadúvanie = znak toho, že jeme nesprávne... Telo vám za to všetko dobré, čo mu dáte poďakuje tým, že bude stále nie len zdravé, ale aj pekné...dávno po 40-ke. Peknú postavu doladíte cvičením, ale bábätkovskú kožu na tele v tomto veku môžete mať len keď dobre papáte a to najmä BEZ CUKRU! Imunita funguje na plné obrátky, čo viac chcieť? 15 rokov bez antibiotík...,“ zverila sa Jana na Instagrame. Faktom je, že vyzerá aj o polovicu mladšie, ako v skutočnosti je a je živým dôkazom toho, čo s človekom dokáže urobiť zdravé jedlo.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Pištejovej tip na sýte a zdravé raňajky:
„Čerstvý špenát, benedikt vajíčko, avokádo a bezlepkový toast oživený sezamom, kešu majonézou a chilli - to je pre telo úplná láska...energia vám vydrží až do obeda!“
