6°
Bratislava
Pribrali ste 10 kíl? Aj ona a vyzerá fantasticky!
Pribrali ste 10 kíl? Aj ona a vyzerá fantasticky!
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Zdroj: Instagram
Na priberaní rozhodne nie je nič zlé! Nemyslíme však tuk, ktorý sa vám v tele kade-tade uloží. Pozrite sa na Emmu, ktorá je dnes ťažšia o rovných desať kilogramov a nikdy lepšie nevyzerala.
Emma patrí medzi populárne a vyhľadávané fitnes trénerky v Londýne. Pred troma rokmi bolo všetko inak!
Aj ona sa rovnako ako mnoho mladých žien snažila podobať ideálu krásy, ktorý sa prezentuje všade okolo nás. Jedla málo a veľa trénovala. A výsledok? Bola vychudnutá, vážila len 47 kilogramov pri výške 165 centimetrov a rozhodne o sebe nemohla povedať, že je šťastná. Pri pohľade na seba si povedala, že s tým musí niečo urobiť! Začala sa vzdelávať a študovať všetko možné okolo výživy a cvičenia. Dnes je z nej iná žena. Sama priznáva, že je oveľa viac, cvičí najmä s činkami, je spokojnejšia a vyrovnanejšia ako pred rokmi, kedy vážila menej.
Aj preto sa rozhodla, že pomôže aj iným ženám v ich premene. Sama Emma bez okolkov priznáva, že často zhreší a dopraje si aj pizzu alebo čokoládu. „Jedzte zdravo, cvičte a vyživujte svoje telo. Na druhej strane, doprajte aj svojej duši. Jedzte pizzu, čokoládu, čipsy – jedlá, ktoré vás robia šťastnými,“ presne tak znie jej krédo.
Súvisiace články
TopStar
Najčítanejšie
Odporúčame
